Scopri i Nostri Corsi di Yoga

Dal livello base all’avanzato, lezioni pensate per ogni esigenza e stile di vita. Segui il percorso che più ti ispira!

Tipologie di Corsi

Lezioni dinamiche in cui il respiro guida il movimento, ideale per chi cerca energia, tono e flessibilità.

Adatto a tutti

Pratica tradizionale per ritrovare equilibrio tra corpo e mente, perfetta per principianti e intermedi.

Base/Intermedio

Movimenti lenti, respirazioni guidate e posture per chi desidera un approccio graduale o ha esigenze particolari.

Tutti i livelli

Percorsi guidati per sviluppare consapevolezza, gestire stress e promuovere il benessere mentale.

Adatto a tutti

Giorno	Mattina	Pomeriggio	Sera
Lunedì	Hatha 8:00	Vinyasa 13:00	Yoga Dolce 18:30
Martedì	Yoga Dolce 9:00	Meditazione 14:00	Vinyasa 19:00
Mercoledì	Hatha 7:30	Yoga Dolce 12:00	Vinyasa 18:30
Giovedì	Meditazione 8:30	Hatha 15:00	Yoga Dolce 18:00
Venerdì	Vinyasa 9:00	Meditazione 16:00	Hatha 19:30
Sabato	Yoga Dolce 10:00	—	Vinyasa 17:00
Domenica	Meditazione 9:30	Hatha 15:30	—

Lezioni disponibili tutto l'anno Lezioni di recupero incluse

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